Tỉnh táo ngay nhờ áp dụng 4 bài bấm huyệt chống buồn ngủ

Tỉnh táo ngay nhờ áp dụng 4 bài bấm huyệt chống buồn ngủ

Cứ mở sách là buồn ngủ 🙂 Chắc hẳn bạn đã có rất nhiều lần muốn chống buồn ngủ trong lúc làm việc, học tập nhưng kết quả chưa tỉnh táo? Theo kết quả nhiều nghiên cứu, bấm huyệt chống buồn ngủ là phương pháp hữu hiệu, lành mạnh và đơn giản thực hiện. Giờ […]

Huyệt Túc tam lý và ứng dụng trong xoa bóp bấm huyệt

Huyệt Túc tam lý và ứng dụng trong xoa bóp bấm huyệt

Khi nói đến những huyệt đạo nổi tiếng của nền Y học cổ truyền Á đông không thể không nhắc đến huyệt Túc tam lý. Là một huyệt nằm trên đường kinh Vị, huyệt đạo này đã được rất nhiều thầy thuốc Đông y sử dụng trong những toa châm cứu nổi tiếng nhằm phục […]

Cách làm đẹp da mặt đơn giản bằng bấm huyệt ngay tại nhà

Cách làm đẹp da mặt đơn giản bằng bấm huyệt ngay tại nhà

Bấm huyệt làm đẹp da mặt giúp đào thải độc tố, duy trì vẻ đẹp thanh xuân cho da mặt, thao tác này cần thực hiện chính xác để phát huy hiệu quả. Hướng dẫn cách bấm huyệt làm đẹp da mặt đơn giản ngay tại nhà Bấm huyệt làm đẹp da mặt là biện […]

Huyệt Phong Trì và Ứng Dụng Xoa Bóp Bấm Huyệt để Giảm Đau Đầu

Huyệt Phong Trì và Ứng Dụng Xoa Bóp Bấm Huyệt để Giảm Đau Đầu

Cách giảm đau đầu bằng phương pháp xoa bóp và bấm huyệt Phong Trì do bác sĩ Lê Hải hướng dẫn giúp bạn nâng cao sức khỏe, vui khỏe… Khi nói đến việc xử lý đau nhức đầu bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt thì không thể không nhắc đến một huyệt đạo rất […]

Kích thích huyệt tay đơn giản trị các chứng hoa mắt, chóng mặt

Kích thích huyệt tay đơn giản trị các chứng hoa mắt, chóng mặt

Chóng mặt là bệnh thường gặp hay tái phát với rất nhiều nguyên nhân như tim mạch, thần kinh, suy nhược… Y học cổ truyền có những liệu pháp rất đơn giản nhưng lại có thể ứng cứu chúng ta lúc nguy cấp. Nhiều bệnh lý gây chóng mặt mất thăng bằng Lương y Hoàng […]

7 huyệt vị xoa bóp sẽ hỗ trợ điều trị viêm họng dễ thực hiện

7 huyệt vị xoa bóp hỗ trợ điều trị viêm họng dễ thực hiện

Cách xử lý viêm họng không dùng thuốc bằng cách xoa bóp bấm huyệt giúp cải thiện tốt cho quá trình điều trị bạn có thể thực hành ngay… Viêm họng là một thể bệnh rất hay gặp. Triệu chứng ngứa họng, rát họng, nuốt đau, khi nói nhiều thấy khô rát họng, khàn giọng. […]

Cải thiện bệnh viêm xoang bằng ứng dụng xoa bóp huyệt Nghinh Hương

Cách xoa bóp huyệt Nghinh Hương nhằm cải thiện bệnh viêm xoang giúp bạn thoải mái hơn. Trên vùng mặt của mỗi người có một huyệt đạo rất nổi tiếng trong Y học cổ truyền

Cách xoa bóp huyệt Nghinh Hương nhằm cải thiện bệnh viêm xoang giúp bạn thoải mái hơn – Trên vùng mặt của mỗi người có một huyệt đạo rất nổi tiếng trong Y học cổ truyền với tác dụng cải thiện những vấn đề liên quan đến mũi (viêm xoang), đấy chính là huyệt Nghinh […]

8 Bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ ngay tại nhà

8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng nặng nề đến đời sống người bệnh. Bác sĩ Nguyễn Thị Mai Phương, khoa y học cổ truyền Bệnh viện Trung […]

Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng

Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng

Giúp bạn phòng và trị bệnh cơ xương khớp qua nhận biết Tư thế sai? Đau nhức cơ thể khi vận động hay làm việc? Bạn sẽ được hướng dẫn để loại trừ các nguy cơ khi sai tư thế vận động hay làm việc! Tham gia khóa học trực tuyến “Phòng và trị bệnh […]

Yoga tại nhà – Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị xương khớp

Yoga tại nhà - Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị xương khớp

Bạn muốn tập Yoga nhưng không có thời gian tới các trung tâm thì Phương pháp luyện tập yoga tại nhà an toàn – hiệu quả giúp bạn cảm thấy yêu đời và yêu cuộc sống hơn. Tham gia khóa học trực tuyến “Yoga tại nhà – Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị xương […]

Massage mẹ và bé – quà tặng yêu thương (Bác sĩ Lê Hải)

Massage mẹ và bé - quà tặng yêu thương

Khóa học “Massage mẹ và bé” giúp bạn chăm sóc tốt cho mẹ, cho bé yêu và cho tổ ấm của bạn thêm gắn kết yêu thương với những động tác massage nhẹ nhàng, đầy năng lượng yêu thương. Tham gia khóa học trực tuyến “Massage mẹ và bé – quà tặng yêu thương” của Bác sĩ […]

11 Bí quyết chăm sóc sức khỏe cho dân Văn phòng – Vũ Văn Hội

11 Bí quyết chăm sóc sức khỏe cho dân Văn phòng

Hướng dẫn các động tác chăm sóc sức khỏe, tập luyện ngay tại văn phòng giúp bạn khắc phục các triệu chứng: đau cổ vai gáy, stress, đau lưng, mỏi mắt, trĩ… Tham gia khóa học trực tuyến “11 Bí quyết chăm sóc sức khỏe cho dân Văn phòng” của giảng viên Vũ Văn Hội […]

Tận hưởng YOGA MASSAGE THÁI nguyên gốc ngay tại nhà

Tận hưởng YOGA MASSAGE THÁI nguyên gốc ngay tại nhà

Bác sĩ Lê Hải giúp bạn chủ động Nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật, nâng cao tinh thần, tình yêu thương với Yoga Massage Thái. Tham gia khóa học trực tuyến “Tận hưởng YOGA MASSAGE THÁI nguyên gốc ngay tại nhà” của bác sĩ Lê Hải – Bạn sẽ học được: Hết và […]