Mô tả
Khóa học Yoga giữ gìn nét thanh xuân là cách để bạn đánh thức sự quyến rũ của mình và duy trì độ mềm dẻo của cột sống, củng cố và thanh xuân hóa hệ thần kinh – Đánh thức sự quyến rũ từ bên trong bạn.
Tham gia khóa học trực tuyến “Yoga giữ gìn nét thanh xuân – Đánh thức sự quyến rũ” của HLV Nguyễn Thị Bích Ngọc – Bạn sẽ học:
Giới thiệu về khóa học Online: Yoga giữ gìn nét thanh xuân – Đánh thức sự quyến rũ
Một khóa học tập trung vào sâu bên trong cơ thể, các asana chuẩn xác làm tăng vòng tuần hoàn và độ linh hoạt của cơ thể.
Hít thở và thư giãn đúng cách giúp cơ thể kết nối với nguồn năng lượng -.Giúp cơ thể phục hồi, trẻ trung khỏe mạnh về cả thể chất, tâm trí và tinh thần.
Ngoài ra còn có các bài tập làm đẹp cơ thể giúp bạn có thân hình quyến rũ hơn, thu hút mọi ánh nhìn.
Thông tin giảng viên Nguyễn Thị Bích Ngọc
HLV Yoga
HLV Nguyễn Thị Bích Ngọc, là HLV Yoga của CLB Yoga Hà Nội thuộc TT Unessco Phát triển Nhân văn từ năm 2011 đến nay. Đạt chứng chỉ HLV Yoga quốc tế của tổ chức YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL – Mỹ. |
Nội dung khóa học trực tuyến “Yoga giữ gìn nét thanh xuân – Đánh thức sự quyến rũ” do HLV Yoga Nguyễn Thị Bích Ngọc hướng dẫn bao gồm các bài học:
Phần 1: Đánh thức năng lượng
Phần 2: Asana – Tư thế Yoga tác động sâu vào các cơ quan nội tạng, các tuyến nội tiết giúp tái tạo cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa
Phần 3: Đẹp từ ngoài vào trong
|
Hoàn tiền trong 7 ngày nếu bạn không hài lòng
Tiết kiệm tiền tới 40% hoặc hơn khi bạn đăng ký học ngay hôm nay |
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.