Giới thiệu về khóa học ONline: 5 Tuần đánh bay mỡ thừa với các bài tập đơn giản tại nhà

Bạn có trong tình trạng này không này không?

Bạn là nhân viên công sở ít vận động, ngồi nhiều khiến mỡ thừa ở bụng và đùi ngày càng tăng.

Bạn là nội trợ bận bịu với công việc gia đình, chăm sóc chồng và con cái không có nhiều thời gian đến phòng tập để giảm béo khắc phục thân hình “xấu xí” sau sinh của mình.

Bạn là người thiếu tự tin vì thân hình không được thon gọn.

Bạn không biết tập sao cho đúng kỹ thuật để tránh bị gây tổn thương đến xương, khớp.

Bạn ngại đến phòng tập hoặc không có điều kiện để duy trì tập tại phòng gym hàng tháng.

Đừng quá lo lắng về những điều trên. Khoá học 5 Tuần đánh bay mỡ thừa với các bài tập đơn giản tại nhà của giảng viên Phạm Thương Thương sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề trên đặc biệt là giúp bạn giảm béo siêu tốc.

Nội dung chính bạn được học:

Khoá học này rất phù hợp với chị em làm công sở, nội trợ hay không có thời gian đến phòng tập. 5 Tuần đánh bay mỡ thừa với các bài tập đơn giản tại nhà, chỉ trong vòng 5 tuần, với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao.

Khóa học giúp các chị em giảm béo và săn chắc toàn thân, đặc biệt là những vùng khó giảm như bụng, đùi, cánh tay, giảm cân và làm săn chắc số đo 3 vòng, nâng cao sức khỏe tim mạch, tăng thể lực, cải thiện dáng đứng.

Khi tham gia khoá học các bạn có thể giảm ít nhất từ 3-4kg và đồng thời cả thiện một cách rõ rệt

Khoá học 5 Tuần đánh bay mỡ thừa với các bài tập đơn giản tại nhà của huấn luyện viên Phạm Thương Thương được chia thành 5 phần rõ ràng giúp bạn tập đều các nhóm cơ giảm béo và cơ thể được đánh tan mỡ thừa trả lại sự thon gọn, săn chắc:

• Phần 1: Các bài tập toàn thân giúp săn chắc và giảm mỡ toàn thân

• Phần 2: Các bài tập giúp săn chắc và giảm mỡ phần thân trên

• Phần 3: Các bài tập làm săn chắc, phát triển vòng 1

• Phần 4: Các bài tập làm săn chắc giảm mỡ bụng và eo

• Phần 5: Các bài tập giúp săn chắc, phát triển vòng 3

Nhanh tay đăng ký khoá học 5 Tuần đánh bay mỡ thừa với các bài tập đơn giản tại nhà để nâng cao sức khỏe và sắc đẹp ngay hôm nay bạn nhé!