Trẻ em ôn thi cần ăn thực phẩm gì để bổ não, nhớ lâu?

Trẻ em ôn thi cần ăn thực phẩm gì để bổ não, nhớ lâu?

Thực phẩm tăng cường sức khỏe cho trẻ em cả về thể chất và tinh thần trong mùa thi: thi học kỳ, cuối cấp… cần những gì để bổ não, nhớ lâu, có khả năng tập trung học? Chị N.H.L., 42 tuổi, ngụ TP Thủ Đức, kể con chị đang tập trung ôn thi kỳ […]

Chuyên gia khuyên Ăn gì để bớt bệnh, tăng tuổi thọ?

Chuyên gia khuyên Ăn gì để bớt bệnh, tăng tuổi thọ?

Tiến sĩ Linda Shiue, bác sĩ nội khoa và giám đốc y học ẩm thực và lối sống tại San Francisco, nhấn mạnh để tăng tuổi thọ, điều quan trọng là cải thiện thực phẩm hằng ngày và bắt đầu vận động cơ thể nhiều hơn. Những cơn thèm ăn rồi sẽ ập đến, và không […]

Cải thiện bệnh viêm xoang bằng ứng dụng xoa bóp huyệt Nghinh Hương

Cách xoa bóp huyệt Nghinh Hương nhằm cải thiện bệnh viêm xoang giúp bạn thoải mái hơn. Trên vùng mặt của mỗi người có một huyệt đạo rất nổi tiếng trong Y học cổ truyền

Cách xoa bóp huyệt Nghinh Hương nhằm cải thiện bệnh viêm xoang giúp bạn thoải mái hơn – Trên vùng mặt của mỗi người có một huyệt đạo rất nổi tiếng trong Y học cổ truyền với tác dụng cải thiện những vấn đề liên quan đến mũi (viêm xoang), đấy chính là huyệt Nghinh […]

Huyệt Phong Trì và Ứng Dụng Xoa Bóp Bấm Huyệt để Giảm Đau Đầu

Huyệt Phong Trì và Ứng Dụng Xoa Bóp Bấm Huyệt để Giảm Đau Đầu

Cách giảm đau đầu bằng phương pháp xoa bóp và bấm huyệt Phong Trì do bác sĩ Lê Hải hướng dẫn giúp bạn nâng cao sức khỏe, vui khỏe… Khi nói đến việc xử lý đau nhức đầu bằng phương pháp xoa bóp bấm huyệt thì không thể không nhắc đến một huyệt đạo rất […]

‘Nghề’ làm cha mẹ: vì sao người thành công, kẻ thất bại?

'Nghề' làm cha mẹ: vì sao người thành công, kẻ thất bại?

Nghề nào cũng được đào tạo. Riêng “nghề” làm cha mẹ lại phải tự mò mẫm và trải nghiệm. Có người thành công nhưng không ít người thất bại. Bạn thì sao? Cần làm bạn với con từ khi con còn nhỏ chứ không phải chờ lớn mới làm bạn – Ảnh minh họa: QUANG […]

21 Ngày Thay Thói Quen Đổi Cuộc Đời (Tuần 1)

21 Ngày Thay Thói Quen Đổi Cuộc Đời (Tuần 1)
  •  Thời lượng: 08 giờ 07 phút
  •  Giáo trình: 30 bài giảng
  •  Sở hữu khóa học trọn đời
  •  Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm khi thanh toán online
  • Đăng Ký Ngay – Học phí có thể giảm thêm

Khó giảm cân dù bạn chạy bộ, ăn kiêng các kiểu – vì sao?

Khó giảm cân dù bạn chạy bộ, ăn kiêng các kiểu - vì sao?

Tại Hội nghị về béo phì châu Âu mới đây, nghiên cứu của Đại học Copenhagen (Đan Mạch) được trình bày cho thấy nguyên nhân khó giảm cân bởi thiếu giấc ngủ ngon và sâu. Theo nghiên cứu, khi ngủ ít, cơ thể chỉ giảm được 0,6kg mỡ, trong khi ngủ nhiều hơn có thể […]

8 Mốc thời gian vàng không thể bỏ qua trong tuổi thơ của trẻ

8 Mốc thời gian vàng không thể bỏ qua trong tuổi thơ của trẻ

Làm thế nào để nuôi con phát triển toàn diện? Bạn cần nắm được 8 Mốc thời gian vàng để giúp trẻ phát triển cả thể chất và tinh thần. Nhiều cha mẹ đặt ra câu hỏi: Có quy tắc nào nên tuân thủ, trong quá trình trưởng thành của đứa trẻ không? Câu trả […]

5 Cách dạy con cách tìm đường không cần GPS

5 Cách dạy con cách tìm đường không cần GPS

Con trai của Meghan Moravcik Walbert ở Lehigh Valley (bang Pennsylvania, Mỹ) đã lo lắng sẽ không thể tìm đường đi nhưng mẹ đã dạy cậu tìm đường không cần GPS. Nhờ được mẹ dạy cách tìm đường không phụ thuộc vào GPS, con trai Meghan không còn lo lắng. Bà mẹ Mỹ đã chia […]