Giảm giá!

Yoga trẻ hóa – giữ mãi tuổi thanh xuân – Trần Thế Long

700,000 420,000

Hoàn tiền trong 7 ngày nếu không hài lòng

  •  Thời lượng: 01 giờ 48 phút
  •  Giáo trình: 29 bài giảng
  •  Sở hữu khóa học trọn đời
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online

Mô tả

Có một cơ thể dẻo dai, linh hoạt, giữ được tuổi xuân dài lâu thông qua các động tác Yoga trẻ hóa: suối nguồn tươi trẻ, chào mặt trời.

Tham gia khóa học trực tuyến “Yoga trẻ hóa – giữ mãi tuổi thanh xuân” của giảng viên Trần Thế Long – Bạn sẽ học:

Cơ thể dẻo dai, linh hoạt, giữ được tuổi xuân của mình dài lâu.
Tinh thần mạnh mẽ, yên bình, có khả năng đối thoại với những khó khăn trong cuộc sống.
Tập luyện Yoga đúng kỹ thuật, nâng cao sức khỏe cho bản thân.
Vóc dáng cân đối và hài hòa hơn phù hợp.

Giới thiệu về khóa học trực tuyến “Yoga trẻ hóa – giữ mãi tuổi thanh xuân” – Trần Thế Long

Chúng ta đều mong muốn có chất lượng cuộc sống tốt hơn, khỏe mạnh và giữ tuổi thanh xuân của mình được dài lâu. Bài tập này sẽ giúp các bạn có được sức khỏe, làm vóc dáng bạn cân đối, hài hòa hơn, đồng thời tuổi xuân của bạn cũng sẽ kéo dài hơn nếu bạn kiên trì.

Khóa học Yoga trẻ hóa – giữ mãi tuổi thanh xuân được xây dựng gồm những động tác yoga dành cho những người bận rộn, không có điều kiện đến các phòng tập yoga, thông qua các bài tập giúp nâng cao sức khỏe và thể tạng, từ đó có được sức khỏe thể chất và tâm lý.

Nhiều bài tập yoga truyền thống từ tây tạng như “ Suối nguồn tươi trẻ” và Ấn Độ như “ Chào mặt trời ” được đưa vào bài giảng, giúp học viên có lựa chọn phong phú trong quá trình tập luyện của mình. Các bài tập cũng giúp cân bằng, mềm dẻo cột sống, nâng cao nôi lực cơ thể thông qua các động tác tấn.

Thông tin giảng viên

Giám đốc trung tâm nghiên cứu Văn Hóa Phương Đông Trần Thế Long

Tốt nghiệp thạc sỹ ngành khoa học tự động năm 2004.

Giảng viên Đại học công nghiệp 2004.

Giám đốc trung tâm nghiên cứu văn hoá phương đông. Hiện đang phụ trách bộ môn dưỡng sinh ứng dụng của trung tâm.

Anh có kinh nghiệm 15 năm trong việc nghiên cứu, giảng dậy thiền, khí công, yoga  , giúp hàng chục  ngàn người tự trị liệu, phục hồi sức khỏe nhờ  yoga, thiền, khí công.

Năm 2015 xuất bản tác phẩm nổi tiếng “Thiền-Yoga, chữa lành cuộc sống, hoàn thiện cuộc đời”. Tác phẩm nằm trong nhóm được trả với bản quyền cao nhất ở Việt Nam và đang được dịch sang các ngôn ngữ khác.                           

Sách sắp xuất bản: Tinh Hoa Dưỡng Sinh Phương Đông – Dịch Cân Kinh – Thiền – Yoga.

Từ một người từng bị liệt anh đã rèn luyện và phục hồi tự nhiên bằng con đường Thiền – Yoga- Khí Công 

Nội dung khóa học trực tuyến “Yoga trẻ hóa – giữ mãi tuổi thanh xuân” do giảng viên Trần Thế Long hướng dẫn bao gồm các bài giảng:

 Phần 3: Động tác chào mặt trời

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Chỉ những khách hàng đã đăng nhập và mua sản phẩm này mới có thể đưa ra đánh giá.