Theo các nhà khoa học, sự phát triển trí não thì 85% xảy ra trong ba năm đầu đời, cha mẹ không nên bỏ lỡ giai đoạn này để giúp trẻ xây dựng thể chất lẫn trí tuệ.
Trang nuôi dạy con Motherly chỉ ra những câu nói khuyến khích trẻ vui chơi và học tập lành mạnh, từ đó phát triển trí não.
1. “Hãy tắt iPad đi và cùng bố mẹ đọc sách nhé”
Việc đọc sách giúp trẻ xây dựng kỹ năng ngôn ngữ như đọc và viết trước khi có thể tự đọc.
Học nghe và tích lũy từ vựng từ sớm khiến trẻ không bị bỡ ngỡ khi đi học, phải tìm hiểu nhiều sách giáo khoa với lượng từ khổng lồ.
Đặc biệt, các em sẽ phát triển kỹ năng đọc hiệu quả như đọc hiểu chứ không dừng ở đọc thông thường.
Đối với trẻ 1-3 tuổi, những cuốn sách hấp dẫn nhất thường có tranh ảnh minh họa, câu chuyện giàu trí tưởng tượng hoặc nội dung liên quan đến ngôn ngữ và số học.
Nếu con bạn tò mò về chó, mèo hay các loại xe, bạn hãy tìm đọc truyện về thế giới động vật, phương tiện giao thông.
2. “Hãy uống một ít sữa thay cho nước trái cây”
Khi trẻ cai sữa mẹ, bạn cần đảm bảo các bé vẫn nhận được chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển khỏe mạnh.
Các bé có thể thích nước ngọt, nước trái cây hay đồ uống có ga, tuy nhiên cha mẹ nên hướng cho con thói quen uống sữa.
3. “Chúng ta hãy ra ngoài và tập đi xe đạp”
Trẻ mới biết đi thường thích di chuyển. Những hoạt động như cưỡi, đẩy, kéo đều giúp các em thực hành kỹ năng vận động và điều phối, đồng thời đốt cháy phần năng lượng làm giảm các hoạt động nghịch ngợm.
Cha mẹ có thể cân nhắc nhiều phương tiện ngoài xe đạp như xe ngựa, bowling, xe cân bằng, quả bóng lớn nhỏ.
Ảnh: Shutterstock.
4. “Con hãy nếm thử món này thêm một lần nữa”
Trẻ mới biết đi thường không thích những món ăn lặp đi lặp lại hàng ngày. Điều này có thể gây khó khăn cho phụ huynh muốn tạo thói quen ăn rau củ cho con cái hay bất kỳ thực phẩm mà trẻ không thích.
Để hướng dẫn trẻ ăn uống lành mạnh, chìa khóa dành cho cha mẹ là kiên trì. Phải mất khoảng 15 lần tiếp xúc với một loại thực phẩm thì trẻ mới chấp nhận mùi vị và dần thích nó. Trên bàn ăn, phụ huynh không nên ép trẻ bằng thái độ ra lệnh hoặc quát mắng.
Thay vào đó, bạn nên tạo niềm vui trong mâm cơm, liên tục nhắc nhở những món ăn này giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và lớn nhanh.
Ví dụ với các loại củ, bạn có thể cắt thành các miếng to nhỏ khác nhau, chấm với nước sốt như tương cà hoặc bày trò chơi.
5. “Con hãy chơi đồ chơi cùng bố mẹ nhé”
Trẻ học và ghi nhớ kỹ năng thông qua vui chơi. Một trong những công cụ giúp trẻ học tốt hơn là đồ chơi vì nhờ chúng các bé được tìm hiểu về nhiều khía cạnh. Từ đó hình thành nên khả năng tư duy logic và sáng tạo.
Ngoài ra, với trẻ dưới 3 tuổi, đồ chơi sẽ giúp rèn luyện kỹ năng phối hợp tay – mắt.
Những đồ chơi phù hợp nhất là đồ chơi mở (open-ended) vì trẻ có thể sử dụng theo nhiều cách. Ví dụ đồ chơi xếp hình, rút gỗ, vật liệu nghệ thuật (như đất nặn, bút màu, tranh tô màu).
6. “Hãy ra ngoài và cùng bố mẹ làm vườn”
Nghiên cứu chỉ ra rằng trẻ em dành thời gian ở ngoài trời cho các hoạt động thể chất sẽ sáng tạo hơn, ít hung hăng và tập trung tốt hơn.
Tiếp xúc với thiên nhiên từ nhỏ còn gieo mầm tình yêu và ý thức trách nhiệm với môi trường trong nhận thức của trẻ.
Bạn hãy khuyến khích con tìm kiếm các loài sinh vật sống ngoài thiên nhiên như bọ cánh cứng, châu chấu, kiến hoặc tổ chức các trò chơi ngoài trời như đồ chơi với cát, nhà bóng, cầu trượt.
Khi bạn làm vườn, hãy cho phép trẻ tham gia từ những việc nhỏ nhất như xới đất, loại bỏ lá úa, quét sân.
7. “Con sẽ được tặng vé đi sở thú vào dịp sinh nhật”
Việc trải nghiệm cuộc sống xung quanh giúp con người hạnh phúc hơn và trẻ em không phải ngoại lệ. Bởi vậy thay vì tặng những món quà cho phép các bé ngồi trong nhà cả ngày, bạn và gia đình có thể tổ chức các cuộc đi chơi, dã ngoại.
Các địa điểm có thể làm “quà tặng” như sở thú, trang trại, di tích lịch sử hoặc những buổi biểu diễn nghệ thuật như âm nhạc, khiêu vũ, múa rối.
Mỗi địa điểm sẽ mở ra kiến thức mới, giúp trẻ tích lũy nhiều kỷ niệm và trải nghiệm phong phú thuở thơ ấu.
Tú Anh (Theo Motherly)
Một số khóa học trực tuyến hay giúp bạn tiết kiệm tiền và thời gian về Nuôi Dạy Con bạn có thể tham khảo Ở Đây