Site icon Học tại nhà không phải đi xa

Aerobic – Giảm cân hiệu quả và giữ gìn vóc dáng (Nguyễn Thị Thùy Liên)

Aerobic - Giảm cân hiệu quả và giữ gìn vóc dáng

Aerobic - Giảm cân hiệu quả và giữ gìn vóc dáng

Khóa học về Aerobic – giảm cân hiệu quả để bạn có 1 sức khỏe tốt, eo thon, dáng chuẩn, và đặc biệt với người thừa cân thì đây là có giảm cân tự nhiên hiệu quả không phải dùng thuốc.

Tham gia khóa học trực tuyến “Aerobic – Giảm cân hiệu quả và giữ gìn vóc dáng” của Nguyễn Thị Thùy Liên – Bạn sẽ học:

Ngăn ngừa một số căn bệnh, thoải mái hơn mỗi ngày. 
Giảm nguy cơ nhiễm mỡ trong máu.
Kiểm soát trọng lượng.
Loại trừ sự đau cơ.
Tạo sự thoải mái cho tinh thần.
Củng cố một khung xương khỏe.
Giảm tốc độ lão hóa cơ thể.
Làn da giữ sắc xuân lâu dài hơn.

Giới thiệu về khóa học Online:  Aerobic – Giảm cân hiệu quả và giữ gìn vóc dáng

Bạn đang lo lắng về cân nặng và lượng mỡ thừa của mình, nhất là ở phần bụng, eo, bắp tay và đùi.

Bạn muốn khỏe mạnh, muốn được vận động sau một ngày học tập và làm việc căng thẳng.

Bạn muốn được giảm stress, muốn được nhảy và hòa mình với âm nhạc điện tử hiện đại nhưng bạn không có thời gian đến các trung tâm thể dục.

Hiểu được mong muốn của bạn, UNICA mang đến khóa học :  Aerobic – GIẢM CÂN HIỆU QUẢ VÀ GIỮ GÌN VÓC DÁNG. Khóa học được giảng dạy bởi huấn luyện viên chuyên nghiệp về môn Aerobic của Việt Nam: HLV Nguyễn Thị Thùy Liên, với những bài tập Aerobic hết sức cơ bản có thể giúp cho bạn dễ dàng luyện tập một cách hào hứng và hiệu quả.

Thông tin giảng viên

Giảng viên – Người sáng lập CLUB EVOFIT GYM& YOGA

Bằng cấp

Chứng chỉ HLV quốc tế Les Mills các môn như: RPM, Body Pump, Body Jam

Chứng chỉ Zumba Fitness

Chứng chỉ TRX

Chứng chỉ HLV Aerobic & Step Aerobic của TT California & Liên Đoàn Thể Dục Thể Thao Thành Phố (loại xuất sắc)

Kinh nghiệm:

2007-2009 : HLV giảng dạy tại TTTDTT Q5, Q11

2009-2011 : HLV giảng dạy tại California, Thẻ Gym, Getfit, Vincharm, CSWellness.

2011-2016 : vừa giảng dạy vừa chuyên sâu vào công tác đào tạo các thế hệ HLV kế thừa. Cũng trong khoảng thời gian này HLV Thùy Liên còn là người sáng lập CLUB EVOFIT GYM& YOGA (chuyên về phòng gym kết hợp các môn tập có hiệu quả giảm cân cực cao)

Có thể đứng lớp tốt các môn: BodyPump, Aerobic, Step Aerobic, Zumba, Dance Free Style, Dance Fitness, Crunch, Bums N Tums, Shape Úp, Cycling, RPM, Taichi Balance.

Nội dung khóa học trực tuyến “Aerobic – Giảm cân hiệu quả và giữ gìn vóc dáng” do giảng viên Nguyễn Thị Thùy Liên hướng dẫn bao gồm các bài học:

 Phần 1: Giới thiệu về khóa học

 Phần 4: Tổng kết khóa học

Hoàn tiền trong 7 ngày nếu bạn không hài lòng

  •  Thời lượng: 01 giờ 59 phút
  •  Giáo trình: 22 bài giảng
  •  Sở hữu khóa học trọn đời
  •  Cấp chứng nhận hoàn thành
  • Giảm thêm 10% khi thanh toán online

Tiết kiệm tiền tới 40% hoặc hơn khi bạn đăng ký học ngay hôm nay

Exit mobile version