Mô tả
Giúp bạn phòng và trị bệnh cơ xương khớp qua nhận biết Tư thế sai? Đau nhức cơ thể khi vận động hay làm việc? Bạn sẽ được hướng dẫn để loại trừ các nguy cơ khi sai tư thế vận động hay làm việc!
Tham gia khóa học trực tuyến “Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng” của bác sĩ Lê Hải – Bạn sẽ học được:
Giới thiệu về khóa học Online: Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng (Bác sĩ Lê Hải)
Cơ thể con người là một cỗ máy vận động vô cùng hoàn hảo và phức tạp. Hàng ngày, cơ thể con người phải vận động rất nhiều, theo nhiều hình thức khác nhau.
Nếu như chúng ta không biết các tư thế đúng trong vận động thì các tư thế sai đó sẽ gây tác hại rất lớn cho hệ thống xương khớp của chúng ta, những biểu hiện như mỏi cơ, nhức khớp, lệch vai, lệch cột sống… sẽ bắt đầu xuất hiện.
Những tư thế sai này không được nhận diện và điều chỉnh một cách đầy đủ đúng phương pháp, thì cơ thể sẽ mắc thêm rất nhiều chứng bệnh khác như thiếu máu não, rối loạn tiền đình, mờ mắt, viêm xoang, thở khó, đau ngực, đau dạ dày, rối loạn tiêu hoá, suy giảm chức năng sinh dục…
Biết các tư thế đúng chính là cơ sở để giúp cơ thể bạn cảm thấy nhẹ nhõm, sảng khoái, phấn chấn và ít bị đau nhức.
Nếu như bạn đang bị các chứng bệnh nào đó liên quan đến cột sống, khớp hoặc là các vấn đề về nội tạng, thì việc liên tục điều chỉnh cơ thể về tư thế đúng là yếu tố vô cùng quan trọng giúp bạn sớm phục hồi và tránh bệnh tật tái phát.
Tham gia khóa học Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng do BS Lê Hải hướng dẫn sẽ giúp bạn đưa ra câu trả lời cho các câu hỏi trên.
Thông tin giảng viên Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Chuyên gia đào tạo massage và trị liệu tự nhiên Bác sĩ Lê Hải tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009. Bác sĩ Lê Hải đã quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau: Châm cứu lục khí, Yoga Body Work, Full Body Care, Reiki, Massage, Chi Nei Tsang. Bác sĩ Lê Hải vinh dự nhận được Chứng chỉ hành nghề khám chữa bệnh của Bộ Y tế Việt Nam năm 2014 và rất nhiều chứng chỉ chuyên môn khác như: Chứng chỉ Châu Âu – Usui Reiki, Chứng chỉ Da liễu học thẩm mỹ trình độ A1, Chứng chỉ xoa bóp, bấm huyệt, Chứng chỉ nghề Massage – chăm sóc toàn thân……. 2009 – 2012: Giám độc điều hành Eco Spa Village Resort, Quản lý và đào tạo kỹ thuật viên Spa 2012 – nay: – Thành lập các website về trị liệu tự nhiên: hoctrilieu.com, luckhiacupunxture.org – Đào tạo trị liệu tự nhiên và spa: Muối Spa, Mint Center, Studio5…. – Giảng dạy cho các học viên nước ngoài, Giám đốc đào tạo quốc tế của Acuvietnam.com (Ireland) |
Nội dung khóa học trực tuyến “Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng” do bác sĩ Lê Hải hướng dẫn bao gồm các bài giảng:
Phần 1: Tư thế và sức khỏe con người
Phần 2: Tư thế đúng của các bộ phận cơ thể
Phần 3: Tư thế đúng trong sinh hoạt
|
Hoàn tiền trong 7 ngày nếu không hài lòng
|
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.