Bento – Con ăn khỏe cả nhà vui vẻ – Phan Sắc Cẩm Ly

• Các mẹ có con nhỏ kén ăn, biếng ăn, ăn ít
• Các mẹ muốn con ăn ngon hơn, đa dạng thực phẩm và đầy đủ dinh dưỡng 
• Các mẹ muốn tạo sự gần gũi với con, chơi cùng con và giúp con khám phá thêm nhiều điều hữu ích
• Các bạn nữ có gia đình, muốn chuẩn bị kiến thức chăm con 
• Các bạn nữ muốn tự tay chuẩn bị những hộp cơm ngon, đẹp, bắt mắt cho người yêu, cho chồng
• Và tất cả những phụ nữ muốn truyền tải tình yêu thương của mình thông qua tài nấu nướng của mình

Bento là cơm hộp kiểu Nhật, rất phổ biến và được người Nhật ưa chuộng ở sự bắt mắt và tiện dụng của Bento.

Phụ nữ Nhật chuộng Bento vì sự đơn giản, tiện lợi nhưng không kém phần tinh tế trong việc chuẩn bị bữa ăn cho chồng, con. Người Nhật bận rộn thường mang cơm theo đi làm, và trẻ con Nhật mang cơm theo đi học. Bento cho cơ hội phụ nữ Nhật thể hiện tình thương yêu của mình đối với chồng, con.

Với cách chế biến và bày trí bắt mắt, trẻ con cảm thấy thích thú với bữa ăn và ăn được nhiều hơn. Do đó, Bento là giải pháp tuyệt vời cho các bà mẹ có con kén ăn.

Bên cạnh đó, mẹ có thể khuyến khích bé cùng làm cơm Bento chung, hướng dẫn bé và cho bé thưởng thức thành quả của mình, “chơi mà học”.

Hiện nay, vấn đề về vệ sinh an toàn thực phẩm đang rất báo động, và nhu cầu tự chuẩn bị bữa ăn tại nhà càng cao. Tự tay chuẩn bị bữa ăn mang theo khi đi làm giúp hạn chế phải ăn ngoài các hàng quán.

Phan Sắc Cẩm Ly Nghệ Nhân Bento Phan Sắc Cẩm Ly là một trong những người đầu tiên đưa nghệ thuật Bento đến với Việt Nam và cũng là tác giả đầu tiên viết sách hướng dẫn Bento cho người Việt. Chị đã phát hành được 2 đầu sách : Hơn Cả Ăn Ngon và Con thích nhất Bento mẹ làm. Sách được bạn đọc đón nhận và có những phản hồi rất tích cực trên các diễn đàn online. Chị thường xuyên tham gia viết bài hướng dẫn bento trên các tạp chí, và các chương trình TV show. Bên cạnh đó chị còn có lớp dạy làm Bento tại TP.HCM vào các ngày cuối tuần.

Nội dung khóa học trực tuyến “Bento – Con ăn khỏe cả nhà vui vẻ” do Phan Sắc Cẩm hướng dẫn bao bao gồm các bải giảng:

Phần 1: Làm quen với Bento

Bài 1: Bento là gì?

Bài 2: Muốn làm Bento cần chuẩn bị gì?

Bài 3: Cách nấu cơm Bento ngon và bổ dưỡng

Bài 4: Cách tạo màu cho cơm.

Bài 5: Bí quyết làm bento

Bài 6: Baymax

Bài 7: Sumo

Bài 8: Chó

Bài 9: Heo

Bài 10: Minions

Bài 11: Ếch xanh

Bài 12: Thỏ hồng

Bài 13: Gấu nâu

Bài 14: Pooh

 Bài 15: Siêu nhân

Bài 16: Doremon

Bài 17: Kitty

Phần 2: Bento từ bánh sandwich

Bài 18: Ếch dùng khuôn 3D

Bài 19: bánh gấu phết bơ đậu phộng

Bài 20: Minions

Phần 3: Bento từ bánh hamburger

Bài 21: Heo

Bài 22: Chó

Bài 23: Mèo

Phần 4: Bento từ xúc xích

Bài 24: Hoa xúc xích

Bài 25: Bạch tuộc và cua