8 Bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ ngay tại nhà

8 bài thuốc dân gian hỗ trợ điều trị mất ngủ

Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng nặng nề đến đời sống người bệnh. Bác sĩ Nguyễn Thị Mai Phương, khoa y học cổ truyền Bệnh viện Trung […]

7 lời khuyên cha mẹ giúp con sử dụng mạng xã hội lành mạnh

7 lời khuyên cha mẹ giúp con sử dụng mạng xã hội lành mạnh

Trong thời đại số hiện nay, sử dụng mạng xã hội trở nên phổ biến nên việc thúc đẩy trải nghiệm trực tuyến tích cực cho thanh thiếu niên trên các nền tảng mạng xã hội trở thành mối quan tâm hàng đầu đối với cha mẹ. 7 lời khuyên được Meta đưa ra sau […]

Tỉnh táo ngay nhờ áp dụng 4 bài bấm huyệt chống buồn ngủ

Tỉnh táo ngay nhờ áp dụng 4 bài bấm huyệt chống buồn ngủ

Cứ mở sách là buồn ngủ 🙂 Chắc hẳn bạn đã có rất nhiều lần muốn chống buồn ngủ trong lúc làm việc, học tập nhưng kết quả chưa tỉnh táo? Theo kết quả nhiều nghiên cứu, bấm huyệt chống buồn ngủ là phương pháp hữu hiệu, lành mạnh và đơn giản thực hiện. Giờ […]

Huyệt Túc tam lý và ứng dụng trong xoa bóp bấm huyệt

Huyệt Túc tam lý và ứng dụng trong xoa bóp bấm huyệt

Khi nói đến những huyệt đạo nổi tiếng của nền Y học cổ truyền Á đông không thể không nhắc đến huyệt Túc tam lý. Là một huyệt nằm trên đường kinh Vị, huyệt đạo này đã được rất nhiều thầy thuốc Đông y sử dụng trong những toa châm cứu nổi tiếng nhằm phục […]

Cải thiện bệnh viêm xoang bằng ứng dụng xoa bóp huyệt Nghinh Hương

Cách xoa bóp huyệt Nghinh Hương nhằm cải thiện bệnh viêm xoang giúp bạn thoải mái hơn. Trên vùng mặt của mỗi người có một huyệt đạo rất nổi tiếng trong Y học cổ truyền

Cách xoa bóp huyệt Nghinh Hương nhằm cải thiện bệnh viêm xoang giúp bạn thoải mái hơn – Trên vùng mặt của mỗi người có một huyệt đạo rất nổi tiếng trong Y học cổ truyền với tác dụng cải thiện những vấn đề liên quan đến mũi (viêm xoang), đấy chính là huyệt Nghinh […]